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摘要：怎样保证闭经后不变老

伴随着時间的变化，内脏器官功能会逐渐衰退。人总是会有变老的一天，但可以采用恰当的方法以延缓变老。闭经后的女性可以多吃一些豆类食品、黑豆、谷类、圆葱等食材，因其具备丰富多彩的纯天然植物生长激素，可以具有均衡调整卵巢的功效。还可以服食金瑞芬以填补人体降低的雌性激素，进而抵达减缓衰老的实际效果。此外，维持乐观的心态也十分关键，可以多参与户外运动，多听歌，多与别人倾诉。