延缓衰老的药方

如何延缓衰老，服食有利的药品也是起的作用的。中医学补品不计其数，有人认为，以药王孙思邈《备急千金药方》中的治诸虚损丸方最为代表性，老年人服食很有效果，具备一定的“逆生长之功”。

配方及用法：生山药60克，肉苁蓉120克，五味子100克，菟丝子、杜仲各90克，牛膝、泽泻、生地、山茱萸、茯神，巴戟天、赤石脂各30克。将药研细末，蜜丸如梧桐子大，食前以黄酒温服30丸，每日早晚两次。

禁忌：醋、蒜、陈臭食物。

一般老人服一周后，四体润泽，唇口之色变红，手足温暖，面色光悦，消食，声音清明，十日后，其药通人脑。